Yoga du Dimanche matin - en Ligne sur Zoom
Viens pratiquer en ligne avec nous !
Une pratique hebdomadaire de 30-40min le dimanche matin à 10h.
Tu y trouveras :
Bonne humeur et un groupe actif
Des pratiques adaptées à tous les niveaux, avec des modifications proposées à chaque fois 🧘♀️
Selon les semaines, des pratiques dynamiques de Yoga Anukalana Inspired et des pratiques relaxantes de Yoga Yin Inspired
Tous les replays sur une plateforme dédiée où tu pourras choisir facilement ta pratique entre 3 niveaux d'intensité
Plus de renseignements par sms ou whatsapp au 07.60.47.26.54
🌻 Le Yoga Anukalana est un Hatha Yoga d'intensité moyenne avec une approche fluide développée en Italie
🌻 Cristina s'est formée en Italie avec Jacopo Ceccarelli, le créateur de cette approche
🌻 Le Yoga yin Inspired est très doux et favorise une relaxation profonde